Как правильно носить маску?
Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внуть носить санитарно-гигиеническую (медицинскую) маску – непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
- обычную санитарно-гигиеническую (медицинскую) маску необходимо менять каждые 2 часа;
- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тащтельно вымойте руки с мылом или обработайте спиртовым средством;
- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
- не используйте вторично одноразовую маску;
- использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
При уходн за больным, после окончания контакта с ним, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки либо обработать спиртовым средством.
Маска необходима, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.
Во время пребывания на улице полезно дышать свежим оздухом и маску надевать не стоит. Вместе с тем, напоминаем, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.
Что делать в случае заболевания ОРВИ?
Оставайтесь дома и срочно вызывайте врача на дом. Следуйте предписания врача, соблюдайте постельный и питьевой режим.
Какие симптомы и признаки коронавирусной инфекции у человека?
- Высокая температура;
- затрудненное дыхание;
- чихание, кашель и заложенность носа;
- боли в мышцах и в груди;
- головная боль и слабость;
- возможна тошнота, рвота и диарея.
Оставайтесь дома и обратитесь к врачу, если:
- Вы контактировали с пациентом с инфекцией COVID-19;
- Вы вернулись из страны, где идет вспышка заболевания;
- если у Вас повышенная температура, кашель и одышка;
- исчезло обоняние и/или вкусовые ощущения.
Какие меры профилактики коронавирусной инфекции?
Мойте руки.
Всегда мойте руки: когда приходите на работу или возвращаетесь домой. Для профилактики также подойдут влажные салфетки или дезинфицирующие растворы.
Избегайте больших скоплений людей.
Избегайте ненужных поездок и не ходите в места массового скопления людей.
Не трогайте лицо руками.
Не подносите руки к носу и глазам. Быстрее всего вирус попадает в организм через слизистую оболочку. Когда чихаете, всегда прикрывайте рот и нос платком.
Отмените путешествия.
На время, пока разные страны мира борются с коронавирусом, не следует путешествовать за границу. В особенности туда, где ситуация с коронавирусом крайне тяжелая.
Какие осложнения могут быть при коронавирусной инфекции?
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшнение состояния при вирусной пневмонии идет быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течении 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией легких. Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.
Что делать, если в семье кто-то заболел ОРВИ?
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от пациента.
Ограничьте до миниума кнтакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими забоелваниями.
Часто проветривайте помещение. Сохраняйте чистоту, как можно чаще обрабатывайте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос средствыами индивидуальной защиты орагнов дыхания (маска, респиратор). Ухаживать за больным, по возможности, должен только один член семьи.
Почему необходимо находиться на изоляции?
Если вы вернулись из-за границы или контактировали с заболевшим, нужно соблюдать карантин у себя дома 10 дней. Это нужно для того, чтобы не распространять инфекцию.
Если вы находились за границей вместе с друзьями или с семьей, можно соблюдать совместный карантин 10 дней в одном помещении или квартире.
Почему карантин длится 10 дней?
В эти дни 10 дней можно заразить других людей, поэтому важно изолироваться на все 10 дней.
Что означает находиться дома на изоляции?
Главное условие – не выходить из дома все 10 дней, даже для покупки продуктов и лекарств, получения посылок, оплаты коммунальных услуг, выноса мусора.
Очень важно ограничить контакты с членами своей семьи и другими людьми. Если все же происходит контакт с другими людьми, необходимо надевать средства индивидуальной защиты органов дыхания (маска, рсеиратор).
Во время карантина обязательно нужно:
- мыть руки водой с мылом перед приемом пищи, перед контактом со слизистыми оболочками глаз, рта, носа, после посещения туалета;
- регулярно проветривать помещение и проводить влажную уборку с применением средства бытовой химии.
Покупать продукты и товары нужно через интернет или с помощью волонтеров.
Бытовой мусор нужно упаковать в двойные прочные мусорные пакеты, плотно закрыть и выставить за пределы квартиры. Утилизировать этот мусор можно попросить друзей, знакомых или волонтеров.
Если вы живете в квартире или в доме с другими людьми, по возможности находитесь в отдельной комнате. Пользуйтесь отдельной посудой, бельем и полтенцами.
Как поддерживать связь с родными и друзьями во время карантина?
Вы можете общаться с родственниками и друзьями по телефону или с помощью любых других средств связи.
Что делать при появлении признаков заболевания?
Не паникуйте, сохраняйте спокойстиве и сразу же сообщите об этом в поликлинику, не выходя из дома.
Как проводится медицинское наблюдение во время карантина?
При появлении симптомов ОРВИ (повышение температуры, боли в горле, заложенность носа, кашля и др.) необходимо обратиться за медицинской помощью в поликлинику. На 7-е сутки самоизоляции берут мазок из носа и горла, или на 9-е сутки выполняется экспресс-тестирование на наличие антител к коронавирусной инфекции.
Как понять, что карантин закончился?
Карантин на дому заканчивается после 10 дней изоляции, если нет признаков заболевания.
Помните, что, соблюдая карантин, вы заботитесь о близких и окружающих, а также помагаете остановить эпидемию в стране!